放羊的星星

植入多元业态，福州地铁站向公共服务空间转型_我的网站

A |     张龙光（左起）和谢依妮都曾获得WE CARE帮助，目前在组织中帮助其他戒瘾者。    AI摘要      福州地铁推行“轨道+”模式，植入体育、文化、服务等多元业态，将地铁站转型为集健身、非遗展示、便民服务于一体的城市公共空间，提升地下空间利用效率，服务市民美好生活。

B | （新加坡讯）从小被父亲家暴，男子患焦虑症却不自知，甚至对安眠药和咳嗽药水上瘾20多年才寻求帮助，经过重重波折终重获新生。              南门兜站开展非遗展演活动。张龙光（41岁）目前在关爱之家瘾症康复与教育中心（WE CARE Community Services，简称WE CARE）当一名互助义工，但在这之前的20多年来，他更是因为焦虑而吃处方药吃上了瘾。张龙光接受《新明日报》访问时说，自己从小在破碎的家庭环境中成长，父亲酗酒，喝醉时会把他当出气筒，肆无忌惮对对他进行家暴，而妈妈因为外出打工而无暇顾及孩子。（福州地铁供图）     一座城市的地铁站不只是出行载体，也可以是强身健体的运动空间、沉浸式看展的艺术长廊、一处为市民服务的歇脚驿站。如今在福州，地铁以“轨道+”为路径，将体育、文化、服务等多元业态植入地下空间，从单一交通载体向城市公共服务空间转型。    “轨道+体育”：     地下空间的“全民健身场”     傍晚六点半，滨海快线南公园站的出站口，一部分乘客没有径直出站，而是走进了站厅一侧的匹克球场馆。“我爸只要一不开心就会打我，让我一直处在高压状态，因为永远不知道自己什么时候会被打。”后来父母在他13岁时离婚，张龙光才得到解脱，因卖了组屋，母亲带著弟弟租房，而他便搬到朋友家去住。无人看管的他开始吸食强力胶，之后在15岁被安排进入少男辅育所，18岁后当母亲迁入租赁组屋后才搬回家和母亲、弟弟住。“当时我已经无心上学了，就辍学去做兼职，可是每一份工作都无法超过半年，因为我很容易焦虑，遇到事情最快想到的就是逃避。700平方米的空间里灯火通明，许多市民正在挥拍对战，击球声和欢笑声交织在一起。    这是福州首个开进地铁站的匹克球馆，7月底试营业以来，迅速成为周边居民和上班族的热门打卡地。“下班出地铁直接打球，然后坐地铁回家，省掉了往返球馆的一个多小时。”上班遇到的压力让张龙光去看西医拿药，之后更是服用上瘾。”在附近上班的林先生是首批体验者，他告诉记者，过去他总因“太远太累”放弃下班后的运动计划，如今地铁站成了他的“健身房”。

C |     南公园站匹克球馆的出现并非偶然。

D | 随着城市轨道交通线网不断加密，大量地铁站厅、通道等地下空间存在利用效率不高的问题。

E | 如何让这些“沉睡”的“金银边角”活起来？福州地铁给出的答案是：植入轻运动业态，打造“轨道+体育”新场景。

F | “我可以每天都到不同的西医诊所看病拿药，一天喝掉一罐咳嗽药水，或是吃安眠药等。”张龙光也曾想过戒掉吃药的瘾，但从未成功，因此在2018年决定进入国立成瘾治疗服务项目(National Addictions Management Service，简称NAMS)戒掉药瘾，后来再来到了WE CARE。    匹克球门槛低、运动量适中，适合全年龄段，恰好与地铁站“高频、便捷、全民”的场景属性契合。

G | “来到这里后，接受医生诊断后我才知道原来自己有焦虑症，也开始吃抗抑郁药来缓解焦虑问题，两年后渐渐康复。市民走进地铁即可解锁“出站即达、换乘即练”的健身体验。    “把地铁站打造为运动空间，最大的优势是可达性。”现在的张龙光，会主动去和中心的戒瘾者分享自己的经历，聆听对方的想法。

H | “其实我每次去和他们聊天我还是会焦虑，只是现在学会通过其他方式舒压，包括自学弹钢琴。所以，我想说的是失败不用紧，我自己也失败很多次才成功，希望在尝试的人不要气馁。”福州地铁相关负责人表示，传统体育场馆往往受限于地理位置和营业时间，而地铁站运营时间长、覆盖人群广，市民“顺路就能运动”，有效降低了健身的时间成本。

I | ”首办筹款演出　盼筹20万善款机构首次举办筹款演出，望能筹得20万元善款。    “轨道+文化”：     通勤路上的“流动展馆”     如果说体育服务拓展了地铁站的物理空间功能，那么非遗的植入，则赋予了地铁站更深层的城市文化属性。WE CARE的执行董事谭蕴涵表示，该中心提供专业的辅导服务，除了帮助个人戒瘾、也帮助因家庭成员上瘾而倍受困扰的家属提供辅导项目，每年接获70多个询问，平均一年也会帮助60至65个个人或家庭。“我们帮助他们了解自己的情绪，帮助他们了解成瘾是如何发生的，并在他们戒瘾的康复过程中提供相关援助。    近期，在地铁2号线南门兜站的中心舞台上，一场非遗展演活动火热上演，民族器乐、声乐独唱、诗词吟诵轮番登场，换乘通道成了“小剧场”，不少来往乘客纷纷驻足观看。”来临周日（9月1日），WE CARE也将首次在新加坡艺术学院（SOTA）举办筹款演出，与本地“回响”吹打团合作。    这样的文化场景，已出现在多个地铁站点。今年春节期间，福州将地铁打造成“流动的非遗展厅”，开展了为期2个月的“非遗进地铁”活动，闽剧、福州评话等在地铁站轮番上演；寿山石雕、脱胎漆器、软木画等非遗瑰宝被搬进地铁主题展柜；换乘通道的非遗插画展，以画作呈现福州的历史文化肌理……传统文化通过地铁网络走进了千家万户。

J |     从活态展演到静态展陈，文化植入的形式不断延伸。筹办这次演出的WE CARE董事林丽珠律师表示，筹办演出的目的主要是为了提高公众对WE CARE的认识，同时为组织进行筹款。今年3月，福州地铁在象峰站打造福建省首个闽都中医药文化主题车站，将福州中医药发展史、榕派名医、炮制技艺、治未病智慧等融入公共空间，同时发布闽都中医康养旅游线路，依托轨道交通推动中医药文化与文旅深度融合。    “地铁站是城市重要的公共空间，日均客流量大，天然具备文化传播的场景优势。”福州地铁相关负责人表示，把非遗植入地铁，本质上是把文旅资源送到市民每天的“必经之路”上，降低了文化消费门槛，也让本土文化在日常通勤中实现活态传播。

K |     “轨道+服务”：     方寸间的“生活管家”     地铁站不只是通勤赶路的通道，还可以是贴心的城市生活服务区。

L | 福州将便民场景搬进地铁站，用小空间接住了市民的大需求。“我们希望能筹得20万新元善款，目前已经开始有些进展。”有兴趣的公众可上https://ticketmaster.sg/activity/detail/24sg_wecare购票，单人票价38新元。浮沉毒海逾30年　5旬妇成戒瘾康复导员浮沉毒海逾30年，进出监狱6次，5旬妇甚至曾一度想不开，如今脱胎换骨成为戒瘾康复导员。

M | 她受访时说：“我要有勇气活下去。”谢依妮（57岁）自小得不到家庭的温暖，15岁后辍学离家，除了偷窃、为了寻求快感而沾染毒品。    近期，福州地铁“上新”了爱心休息区和茶摊，在南门兜站爱心休息区，刚送完午高峰订单的外卖骑手小王坐下来喝了杯水，笑着说：“天气炎热，能在这歇口气、喝杯水，真是太舒坦了。16岁的她，首次因偷窃入狱，前后因偷窃罪进出监狱4次后，在39岁那年因吸毒而入狱。谢依妮说，入狱期间，外婆曾来探监。

N | ”     据了解，福州地铁已在全线网设置42处爱心休息区、48个爱心茶摊，客服中心设有便民服务箱，免费提供应急物品和防暑物资，此外，快剪理发、自助寄存、洗衣服务、便利店等便民设施也遍布地铁各站点，贴心满足市民各类需求。

o |     除了普惠服务，针对特定群体与场景的精细化探索，则让地下空间更有温度。“她告诉我过去的事不要想，出来后好好做人就好，这让我很痛心也想过要好好戒毒。

p | ”她最后一次吸食毒品被判入狱6年，2007年出狱还是未能摆脱毒瘾，继续浮沉毒海无法自拔。2016年某天，谢依妮突萌生轻生念头，一半的身体已越出窗外。“当时一度真的很想死，因为觉得自己戒不掉了，但万念俱灰下突灵光一闪，我告诉自己要有勇气活下去。”谢依妮在偶然机会中从邻居那里认识到NAMS，加入后先解毒（detoxification），接着戒毒，后又被转介到WE CARE。

q | 从2017年开始，谢依妮每日到WE CARE报到，两年后，她成为互助义工（Peer Support Specialist），也弥补了读书的遗憾，完成O水准考试，华文更是取得优异成绩。谢依妮目前在WE CARE担任戒瘾康复导员。“我和他们算是互助，他们是我的一面镜子，警惕著自己不能重蹈覆辙。

r |     今年以来，屏山站、达道站等11个地铁站点试点推出“儿童友好通道”，闸机常开、免刷卡通行，让儿童不再贴紧父母“闯关”；聚焦菜农赶早市的需求，滨海快线上线晨间助农服务，推出“搭把手”帮扶、便民小推车等服务，用轨道线串起民生点滴；针对高温天气，陆庄站设置临时纳凉区，让户外务工人员有一方歇脚处。

s | 这些看似微小的举措，回应了城市中容易被忽略的那群人最朴素的需求。    当前，国内轨道交通普遍面临“重建设、轻运营”的问题，大量地下空间的“金银边角”利用效率低，福州地铁的“轨道+”实践，通过植入体育、文化、服务等多元业态，让地铁不仅是便捷的出行载体，也成为市民美好生活的延伸。（记者 傅亦静）。我希望告诉其他想要戒瘾的人，不要怕求救，最重要的是对自己诚实、持开放心态并愿意作出改变。

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Published on:06:15:30